목회 > 목회 > 김진홍 칼럼 금식기도의 힘

전체기사

교계종합

시론

칼럼

홈 > 목회 > 목회

김진홍 칼럼 금식기도의 힘

자가포식 작용

2026-01-15 10:23:29 [trackback]

인쇄하기

기독인뉴스 기자

2016년 일본 도쿄공업대학의 명예 교수인 오스미 요시노리 박사가 ‘인체의 자가포식 작용’을 50년간 체계적으로 연구하여 그 공적으로 노벨생리의학상을 수상하게 되었습니다. 자가포식이란 한자로는 自家捕食이라 쓰고 영어로는 AUTOPHAGY라 씁니다. 자가포식이란 말 그대로 ‘자기를 먹는다’는 뜻입니다.

우리 몸에는 신비한 힘이 깃들어 있기에 몸이 생존하는 데에 필요하다고 느낄 때면 몸 안에서 이곳저곳의 망가져 가는 세포를 분해하여 에너지원으로 사용합니다. 그런데 문제는 우리 몸에 위장에 음식이 있거나, 비만하거나, 과식을 하게 될 때에는 영양 결핍 상태가 아니기에 자가포식 활동이 일어나지 않습니다. 반드시 영양 결핍 상태가 되어야 일어나게 됩니다.

음식을 계속 먹어서 영양 공급이 넘치게 되면 몸 안의 쓰레기를 재활용할 이유가 없으므로 자가포식 작용이 중단하게 됩니다. 그래서 각종 질병이 일어나게 됩니다. 우리 몸 안의 세포들이 스트레스에 시달리거나 세균에 감염되면 세포 안에 불필요한 단백질 찌꺼기가 생깁니다. 이런 찌꺼기들이 제거되지 아니하고 쌓이고 계속 쌓여 치매, 비만, 파킨슨병 등의 각종 질병에 시달리게 됩니다.

이 원리가 바로 금식이 주는 치유의 원리입니다. 오스미 요시노리 박사는 이 원리를 50년 세월 동안 집요한 연구로 파헤쳤기에 노벨생리의학상을 받게까지 되었습니다. 두레수도원은 매월 금식수련을 실시합니다. 10일 금식과 4일 금식입니다. 1월 8일부터는 올해 첫 금식 프로그램으로 10일 금식기도가 열립니다.

10일 금식에 참여하여 영적으로 새로워지고 건강에 도움 받아 2026년 새해에 영육 간에 건강을 이루시게 되기 바랍니다.

김진홍 목사는 두레교회 설립자이며 은퇴목사이다.

[ 기독인뉴스 기자 kidokinnews@hanmail,net ]

ⓒ 기독인뉴스(http://www.kidokin.kr) 무단전재 및 재배포금지

한국교회 2022년 성탄트리 점등…

김진홍 칼럼 2026년 사순절 앞두고

김진홍 컬럼 전투 정신

엠넷플러스, 스트레이 키즈 명의로 ‘방글라데…

캐시미어 갤러리, 의류 2500여점 기증

백석대, AI, AX 혁신관련 4자 업무협약 체결

㈜로로벨, 7,800만 원 상당 물품 기부

하이모, 지파운데이션에 3천만 원 기부

백석문화대 RISE사업단, 천안시 행복키움지원단…

하츠투하츠, 국내 취약계층 여성청소년 위해 5,0…

포토

+more

수원명성교회 부활절 축하!

은혜광성교회 부활절 축하!

백석총회 부활절 축하!

개혁정통총회 부활절 축하!

샬롬교회 부활절 축하!

합동개신총회 부활절 축하!

합동중앙총회 신학목회연구원 모…

소망교회 교단 탈퇴 공고

합동중앙총회 제58회 총회임원

예장 합동중앙총회 10개 노회장…

합동교단 서울남노회 성명서 평…

개혁총회 부활절 축하!

기독인뉴스 / 등록번호 : 서울특별시 아01320 / 등록일자 : 2010년8월6일 / 제호 : 기독인뉴스 / 발행인 : 金聖洙 / 편집인 : 김성수 편집국장
발행소 : 우110-470 서울시 종로구 연지동 30번지 / 청소년보호책임자 : 오장성 / TEL. 02-747-6894,747-6893 FAX. 02-747-6893
Copyright ⓒ 2010 기독인뉴스. kidokin.kr . All rights reserved
기독인뉴스의 기사를 무단 전재·복사·배포 하는 행위을 금하며 이를 어길 시 저작권법에 의해 처벌대상이 됩니다.